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  • massagem-terceira-idade

    Os benefícios da massagem para a terceira idade

    Que a massagem tem um poder relaxante ninguém duvida. Mas elas não possuem apenas essa finalidade. Dependendo do tipo, pode trazer benefícios para a saúde de crianças, adolescentes e, inclusive, de quem já está na terceira idade. Sabemos que com o envelhecimento, diversas mudanças ocorrem no organismo, como alterações hormonais, aumento do peso e diminuição […]

  • insônia-terceira-idade

    Insônia na terceira idade: alimentação balanceada ajuda no tratamento

    Não são apenas as rugas que aparecem com a passagem cronológica dos anos. O envelhecimento traz uma série de mudanças na saúde do idoso e na qualidade do sono. Uma das queixas mais comuns entre pessoas mais velhas está na dificuldade conseguir dormir. Denominado insônia, a ausência do sono ou dificuldade para continuar dormindo pode […]

  • pele-idoso-lesões

    Pele do idoso é mais suscetível ao aparecimento de lesões

    Envelhecer traz uma série de mudanças no corpo de qualquer pessoa. E um dos locais em que são mais notáveis as transformações é a pele. Rugas e linhas de expressão aparecem, a flacidez aumenta e algumas manchinhas também surgem. Mas esses não são os únicos problemas. Na medida em que a idade avança, a estrutura […]

  • casa-de-repouso-familia

    Casa de repouso ou da família: Qual escolher?

    Diferente de muitos jovens que almejam a tão famosa independência para morar sozinho, quem está na terceira idade sequer pensa em ter uma casa somente para ele. As razões para isso são muitas. A primeira é que na terceira idade é muito comum os acidentes domésticos. Para se ter uma ideia, a lesão acidental é […]

  • maria-soledad-rio-2016

    Ela tem 84 anos e vai para as Olimpíadas Rio 2016

    Maria Soledade de Loys, 84 anos. Ela é a voluntária de mais idade entre os mais de 200 mil inscritos para as Olimpíadas Rio 2016. “Minha maior motivação para participar do Programa (de voluntários) é saber que terei a oportunidade de contribuir e experimentar o maior evento esportivo do mundo. Tenho certeza que esse será […]

  • lab60-img

    O LAB 60+ foi um sucesso

    Juntos, nós estamos mudando o jeito como a Terceira Idade é vista no Brasil. O LAB 60+ foi um grande passo para construir essa nova visão. Durante um dia, nós discutimos novos conceitos sobre a terceira idade de uma forma inspiradora e muito emocionante. É por tudo isso que queremos agradecer a participação de todos […]

  • lombalgia-terceira-idade

    Lombalgia é recorrente na Terceira Idade: SAIBA COMO TRATAR!

    A lombalgia, mais conhecida como dor lombar é uma queixa recorrente entre o público com mais de 60 anos, devido à amplitude de cargas que ela suporta. Afinal, a região sustenta e transmite força aos membros inferiores e ao tronco, promovendo movimentos essenciais de flexão, extensão e rotação. “E se a musculatura não está alongada […]

  • glaucoma-idosos

    Glaucoma é o problema de visão mais comum entre os idosos

    Quem nunca ficou alguns minutos admirando uma paisagem, uma foto, uma escultura ou um quadro? Uma visão saudável nos ajuda a visualizar situações e pessoas ao nosso redor. Porém, mesmo assim muitas pessoas se esquecem de cuidar da saúde dos olhos. O resultado do descuido é o acometimento de diferentes problemas na visão que podem […]

  • tratamentos-estéticos-terceira-idade

    BYE BYE RUGAS E OLHEIRAS! Descubra os tratamentos estéticos indicados para resolver esses problemas

    Não tem jeito! Mesmo com todos os cuidados que temos com a pele no dia a dia, as rugas e linhas de expressão começam a partir dos 30 anos em diante. Isso ocorre porque, com a passagem dos anos a produção de colágeno e elastina, substâncias que conferem elasticidade e rigidez à cútis, começam a […]

  • helena-mericia-02

    A participação do público 60+ como voluntários na Rio 2016

    Está chegando o fim do prazo de inscrição para voluntários nas Olimpíadas Rio 2016. Elas terminam em 15 de Dezembro. Essa é a última chance de participar do maior evento esportivo já realizado na América do Sul. Já apresentamos aqui o José Affonso (64), que já se voluntariou em mais de 100 eventos no Brasil. Falamos também […]

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